
Alto Tirreno Cosentino · Riviera dei Cedri
Praia a Mare
Spiaggia dell’Alto Tirreno Cosentino al confine con la Basilicata: l’isola di Dino con le sue grotte marine, il santuario rupestre della Madonna della Grotta e le torri che vegliavano sulla costa.
Praia a Mare è un comune di circa 6.200 abitanti della provincia di Cosenza, il primo che si incontra scendendo lungo la costa tirrenica calabrese dalla Basilicata. Il paese è nato come marina di Aieta ed è diventato autonomo solo nel 1928; oggi vive di turismo balneare e deve la sua notorietà all’isola di Dino, che chiude a sud la baia con le sue grotte marine.
Geografia
Il territorio comunale è piccolo ma sale in fretta: dalle spiagge al livello del mare ai 1.158 metri dei rilievi della Catena Costiera che fanno da sfondo al paese. A nord il fiume Noce segna il confine con la Basilicata; a sud si apre la piana alluvionale del fiume Lao. Il clima è mediterraneo, con estati calde e piogge concentrate in inverno. Di fronte alla località Fiuzzi emerge l’isola di Dino, una delle due sole isole della Calabria (l’altra è l’isola di Cirella, a Diamante).
Storia
Praia nasce come villaggio di pescatori e contadini stretto fra il Noce e il contrafforte roccioso che chiude la piana del Lao. Il nome ha radici antiche e discusse: Plaga Sclavorum, «spiaggia degli Schiavoni», in ricordo dei traffici di merci e di uomini lungo questa costa, oppure Plaga Slavorum per una colonia di Slavi; alla base c’è comunque il greco plagia, «spiaggia». Per secoli il borgo fu la frazione marina di Aieta, il paese arroccato tre ore di cammino più in alto, e si chiamò Praia d’Aieta.
Nel 1928 la marina divenne comune autonomo con il nome attuale e, per pochi anni, assorbì persino i comuni di Aieta e Tortora, che riebbero l’indipendenza nel 1937. Tra gli anni Sessanta e Novanta il paese crebbe rapidamente grazie agli investimenti del gruppo Marzotto e della famiglia Agnelli, che ne fecero per un periodo uno dei principali distretti tessili della Calabria. Oggi l’economia ruota attorno al mare, con piccole produzioni di olio, piante officinali e mirto, che cresce abbondante sull’isola di Dino.
Cosa vedere
Il luogo più caro ai praiesi è il Santuario della Madonna della Grotta, scavato in una grotta naturale nella collina. La tradizione, raccolta nel Seicento da Girolamo Marafioti, racconta che nell’agosto del 1326 un bastimento turco rimase inspiegabilmente fermo al largo dell’isola di Dino: l’equipaggio ne diede la colpa a una statua lignea della Vergine col Bambino custodita dal capitano cristiano, che pur di non gettarla in mare la lasciò nella grotta sulla riva. A trovarla fu un giovane pastore muto di Aieta, che corse in paese e riacquistò la parola; portata nella chiesa madre di Aieta, la statua sarebbe tornata da sola nella sua grotta, dove si venera ancora oggi. Ogni anno, a metà agosto, la statua è portata in processione per le vie del paese e in mare.
Lungo la costa restano le difese di un tempo: la Rocca di Praia, complesso fortificato del XIV secolo di costruzione normanna; il Fortino del Fumarulo, voluto nel Cinquecento dai signori di Aieta per proteggere il litorale; e la Torre di Fiuzzi, una delle torri più grandi della zona, costruita contro le incursioni saracene su un faraglione alto 15 metri dove già sorgeva una torre angioina. Sulla riva si riconoscono anche le casematte in cemento della Seconda guerra mondiale. La Grotta delle Sardine ricorda la pesca con il cianciorro, la rete con cui un tempo si catturavano le sarde. In paese, il Museo comunale raccoglie oltre duecento opere di arte moderna e contemporanea donate da artisti italiani e stranieri.
L’isola di Dino
A pochi metri dalla spiaggia di Fiuzzi, l’isola di Dino è il simbolo di Praia a Mare e appartiene al territorio comunale. Le sue pareti nascondono grotte marine che si visitano in barca: la Grotta Azzurra, così chiamata per il colore intenso dell’acqua al suo interno, e la Grotta del Leone, dove uno scoglio ricorda la sagoma di un leone sdraiato. Sull’isola cresce abbondante il mirto, che la comunità ha iniziato a coltivare e lavorare anche sulla terraferma.
Vita di paese: festival, spiagge e Giro d’Italia
L’estate praiese ha i suoi appuntamenti fissi: il Praia World Festival, rassegna internazionale di musica etnica in piazza della Resistenza; il Premio Sonora, dedicato alla musica per il cinema; il salotto culturale «Praia a Mare con…», che porta in piazza Italia filosofi e scrittori; e dal 2017 il Prajacoustic fest, concerti acustici promossi dall’associazione cantiere505. Le spiagge hanno ottenuto la Bandiera Blu e, dal 2010, la Bandiera Verde dei pediatri per i litorali adatti ai bambini.
Praia è anche terra di ciclismo: il Giro d’Italia vi ha fatto tappa due volte in tempi recenti, con gli arrivi di Diego Ulissi nel 2016 e di Sam Bennett nel 2018, e in entrambe le occasioni la tappa successiva è ripartita dal paese. Nel calcio la squadra locale, nata dalla fusione con Tortora, gioca nello stadio comunale Mario Tedesco.
Come arrivare
Praia a Mare è servita dalla stazione di Praja-Ajeta-Tortora sulla linea tirrenica Salerno–Reggio Calabria. In auto si arriva dall’autostrada A2 del Mediterraneo: da nord uscita Lagonegro nord, poi SS585 Fondo Valle del Noce e SS18; da sud uscita Falerna e SS18 verso nord. L’aeroporto più vicino è Lamezia Terme.
Luoghi
Cosa vedere qui intorno.
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Natura Isola di Dino
L’isola di fronte a Praia a Mare, una delle due sole isole della Calabria, celebre per le grotte marine e il mirto.
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Cultura Santuario della Madonna della Grotta
Il santuario rupestre di Praia a Mare, in una grotta della collina, con la statua lignea della Madonna che la tradizione fa arrivare dal mare nel 1326.
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Cultura Torre di Fiuzzi
La torre costiera su un faraglione di 15 metri a Praia a Mare, di fronte all’isola di Dino, erede di una torre angioina.
Comuni vicini
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Aieta
La «città dell’aquila» del Pollino: a 524 metri, fra i Borghi più belli d’Italia, Aieta custodisce il palazzo rinascimentale Martirano-Spinelli, le chiese del Cinquecento, la Valle dei Mulini e sul Monte Calimaro i resti di Aieta Vetere, a pochi chilometri dal mare di Praia.
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Tortora
La porta nord della Calabria tirrenica: il borgo nato dai profughi di Blanda, la città enotria, lucana e romana del colle Palècastro, il sito paleolitico di Rosaneto, le montagne del Pollino e la Marina sul Golfo di Policastro.
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San Nicola Arcella
Il borgo a picco sul mare della Riviera dei Cedri: tre baie in tre chilometri, l’arco di roccia dell’Arcomagno, la Torre Crawford e un belvedere che abbraccia tre regioni.
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Papasidero
Il borgo del Pollino dove l’Alto Tirreno Cosentino incontra la preistoria: la Grotta del Romito con il grande Uro inciso fra 14.000 e 12.000 anni fa, quindici chilometri di gola del fiume Lao dentro una riserva naturale e un paese medievale con castello normanno-svevo e porta del cambio della Guardia.
Itinerari che passano da qui
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Quattro giorni da nord a sud lungo l’Alto Tirreno Cosentino: isole, borghi normanni, murales e santuari.
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Tre giorni semplici per famiglie: spiagge, murales e gita in barca all’isola di Dino.
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Dove dormire
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Dove mangiare
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Spiagge e lidi
- CopacabanaLido · Praia a Mare
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Entra gratis nella guidaCome arrivare a Praia a Mare
- Stazione ferroviaria di riferimento
- Praja-Ajeta-Tortora
- circa 2 km in linea d’aria dal centro
- Orari treni (Trenitalia) ↗ Guida: in treno
- Aeroporto più vicino
- Aeroporto internazionale di Lamezia Terme (SUF)
- circa 116 km in linea d’aria dal centro
- Sito dell’aeroporto ↗ Guida: in aereo
- In auto: autostrada A2 del Mediterraneo
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Da nord · A2 Lagonegro nord SS585 Fondo Valle del Noce → SS18 Tirrena Inferiore verso sud
Da sud · A2 Falerna SS18 Tirrena Inferiore verso nord lungo la costa
- Indicazioni stradali (Google Maps) ↗ Guida: in auto
Distanze in linea d’aria calcolate dalle coordinate verificate: su strada il percorso è più lungo. Orari e collegamenti vanno verificati sui siti dei gestori.
Domande frequenti
- Sulla costa tirrenica della provincia di Cosenza, in Calabria: è il primo comune della Riviera dei Cedri scendendo dalla Basilicata, con il fiume Noce a segnare il confine a nord.
- Un’isola di fronte alla località Fiuzzi, nel territorio di Praia a Mare, una delle due sole isole della Calabria: è nota per le grotte marine, come la Grotta Azzurra e la Grotta del Leone, e per il mirto che vi cresce.
- Un santuario scavato in una grotta naturale nella collina di Praia, dove si venera una statua lignea della Vergine col Bambino; la tradizione ne fa risalire l’arrivo all’agosto 1326, lasciata sulla riva dal capitano di una nave turca.
- Il Santuario della Madonna della Grotta, la Torre di Fiuzzi con la vista sull’isola di Dino, una gita in barca alle grotte dell’isola, la Rocca e il Fortino, e il Museo comunale d’arte contemporanea.
- Le sue spiagge hanno la Bandiera Verde dei pediatri dal 2010, il riconoscimento per i litorali adatti ai bambini, oltre alla Bandiera Blu.
- Ogni anno a metà agosto, con la processione della statua per le vie del paese e in mare, la fiera e i fuochi sulla spiaggia la sera del 15.
- No: per secoli fu la frazione marina di Aieta (Praia d’Aieta) e divenne comune autonomo nel 1928.
- La stazione di riferimento è Praja-Ajeta-Tortora, sulla linea ferroviaria tirrenica, a circa 2 km in linea d’aria dal centro di Praia a Mare. Orari e collegamenti sul sito di Trenitalia.
- L’aeroporto più vicino è Aeroporto internazionale di Lamezia Terme (SUF), a circa 116 km in linea d’aria; dall’aeroporto si prosegue in treno dalla stazione di Lamezia Terme Centrale lungo la linea tirrenica, oppure in auto sull’autostrada A2.
Dove si trova Praia a Mare?
Cos’è l’isola di Dino?
Cos’è il Santuario della Madonna della Grotta?
Cosa vedere a Praia a Mare in un giorno?
Praia a Mare è adatta ai bambini?
Quando è la festa della Madonna della Grotta?
Praia a Mare è sempre stata un comune?
Qual è la stazione ferroviaria più vicina a Praia a Mare?
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Scopri sul posto
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Video
Eventi
- Festa della Madonna della Grotta 14–16 agosto
Processioni a terra e a mare con la statua della Madonna.
Ogni anno